Liebe ist Heilung – Heilung ist Liebe. Die Verschmelzung zweier Menschen – der erste Kuss, die erste Berührung – das ist ein Hauch von Liebe. Die Reise in die Vergangenheit mit dem Symbol und Mantra des HON SHA ZE SHO NEN hat Dir geholfen, etwas Einzigartiges und Wunderbares in Deine Erinnerung zurückzubringen.
Erinnere Dich an das Schöne dieses einzigartigen Augenblicks. Fühle Dich genau hinein in diesen Moment, wie sich Deine Energie angefühlt hat, als der Kuss geschah – auf einmal warst Du verzaubert, Dein Körper war verwandelt, Dein Gefühl, Dein Lebensgefühl war verzaubert – ein einziger Moment ohne Sorgen. Deine Psyche fühlte sich wohl, geborgen – Du fühltest Dich gewertschätzt, wie noch nie zuvor. In diesem Augenblick hast Du wahrgenommen, wie sich Liebe anfühlt.
Um dieses Gefühl dreht es sich. Du denkst nicht daran, wie Deine Vorstellung von Liebe ist – Du erinnerst Dich an Etwas, was Du kennst. Vielleicht bist Du über diesen Moment hinweg gegangen, weil Du etwas anderes im Sinn hattest; vielleicht hast Du diesen Moment vergessen, weil ihr Euch gegenseitig weh getan habt oder weil der andere Mensch Dich enttäuscht hat. Diese Enttäuschung wurde zu einer Verletzung; zu einer Verletzung, an die sich die meisten Menschen nicht gerne erinnern. Doch genau das ist der Punkt. Der Kuss hat Dich verändert; die Verletzung hat Dich verändert.
Wenn es anders gewesen ist, und Du hast diesen Moment und das Zusammensein mit dem anderen Menschen gewertschätzt, ist es nur ein kleiner Sprung für Dich, um aus dem Hauch von Liebe eine Vorstellung allumfassender Liebe zu bekommen. Wenn die Verletzung in Dir aktiv arbeitet – sie tut es, auch, wenn Du glaubst, alles sei längst vergessen – könntest Du Dich mit einer neuen Sichtweise anfreunden? Noch einmal – dieser einzigartige Moment, der Kuss, die Berührung. Diesen Moment anzuschauen, anzufühlen, nachzufühlen – das ist das Geschenk, das Du damals mit dem anderen Menschen erlebt hast; ein Geschenk, das Du Dir und dem anderen Menschen gemacht hast – und umgekehrt.
Es dreht sich um diese Erfahrung; nicht um die Vorstellung, wie es hätte sein können. Es sind Vorstellungen, die sich im Kopf festgesetzt haben. Heiraten – ein Muss, das zugleich scheinbare Sicherheit verspricht, unabhängig davon, ob das Grundgefühl Liebe ist oder nicht. Es gibt Menschen, die verheiratet sind und in völlig anderen Welten leben. Kein Kontakt, kein Gefühl, keine Kommunikation. Die tantrische Sichtweise kann es Dir leichter machen, durch das Leben einfacher und spielerischer zu gehen.
Tantra ist Erfahrung. Tantra akzentuiert das Recht auf Erfahrung. Beide Menschen – in der östlichen Spiritualität sind es die Archetypen von Shiva und Shakti, die zusammen kommen – würdigen sich, bevor sie miteinander in Kontakt gehen; nenne es Übung, nenne es Spiel, nenne es tantrische Verschmelzung. Sich gegenseitig zu massieren – welch ein Geschenk. Sich zu küssen – welch ein Geschenk. Sich zu berühren – welch ein Geschenk. Miteinander ineinander zu sein – welch ein Geschenk. Keine Ebene ist höher oder tiefer als die andere. Zwei Menschen kommen zusammen, um gemeinsam Erfahrung zu machen. Das ist keine Reduktion, das ist eine Erhöhung jeglichen Zusammenkommens. Petting ist nicht schlechter oder besser als Küssen; genau wie eine tantrische Verschmelzung nicht besser oder schlechter ist als Petting.
Tantra legt sehr viel Wert auf die Grundeinstellung jedes einzelnen Menschen. „Namasté – ich grüße das Licht in Dir“ – das ist die Begrüßung, die den anderen Menschen wertschätzt und zugleich das Liebesspiel zu einer göttlichen Begegnung werden lässt.
Krishna trifft Radha – Radha trifft Krishna. Du beziehst die spirituelle Ebene in das Zusammenleben mit ein. Aus der Verehrung für eine Gottheit transformierst Du Dein menschliches Sein; erhöhst Dich und den anderen – für einen Augenblick.
Die tantrische Vorstellung von Hochzeit ist äußerst unkompliziert. Das Miteinander-Gehen wird zum Miteinander-Sein – für einen Moment, für ein paar Stunden, für eine Nacht, für eine Woche, für einen Monat oder auch für länger. Je nachdem. Es ist nicht Schlimmes, wenn sich Gefühle und Interessen verschieben; es ist auch nichts Schlimmes, wenn zwei Menschen über Jahre oder ein ganzes Leben miteinander zusammen sind.
Uns westlichen Menschen fällt es schwer, im Leben zu sein. Nur da zu sein. Warum nicht den Kuss genießen, die zärtliche Berührung einer Wange oder das Streicheln des Rückens? Warum schon viele Schritte voraus sein, ohne den ersten, den zweiten oder dritten Schritt zu genießen? Verlangsamen – das ist spirituell. Doch das haben wir nicht gelernt.
Das SEI HE KI verlangsamt Dich. Genau, wie Du heute die Linien des Symbols mit Deinen Augen abtastest, genauso gab es mit dem anderen Menschen das Spiel des Abtastens. Erinnere Dich – und erinnere Dich daran, wie schön es war, tasten zu dürfen und berührt zu werden. Dem gibst Du Raum. Du stellst posthum ein Hier und Jetzt in der Vergangenheit her, um in diesem Hier und Jetzt eine reale Vorstellung von Liebe zu bekommen.
EINE ÜBUNG VOR DER REIKI-ZEIT
Dieser Film scheint sich jetzt nur in Dir abzuspielen, aber damals gab es eine gemeinsame Berührung, die ähnliche Glücksgefühle im anderen Menschen ausgelöst hat. Wenn Du ein liebevolles Zusammensein kennst, brauchst Du keine Blockaden aufzulösen. Hast Du Blockaden, weil Du verletzt worden bist, nimm einen Stift und einen Zettel, und schreibe auf, was Du dem anderen übel nimmst. Mache diese Übung für sieben Minuten, ohne Unterbrechung. Schreibe immer wieder diesen Satz, oder sage ihn. „Ich nehme Dir übel, dass … Immer wieder, weil Du sonst denkst. Erinnere Dich an das Gefühl des Verletzt-Seins. Nach sieben Minuten fühle nach, ob Du dem anderen Menschen vergeben kannst. Ringe mit Dir, es zu tun, denn wenn Du vergibst, vergibst Du gleichzeitig Dir, wenn Du andere Menschen verletzt hast. Nimm Dir sieben Minuten Zeit dafür. Schließlich sieben Minuten lang Dankbarkeit. Konkretisiere sie. „Ich bin Dir dankbar dafür, dass … „ Auch wieder ohne Unterbrechung. Langsam kannst Du spüren, dass sich eine leichte Schicht über Deiner Narbe löst. Du erzwingst es nicht, aber irgendetwas in Dir ist bereit zu verzeihen.
Das ist der Moment, in dem bedingungslose Liebe in Dir entsteht. Du liebst, obwohl… Du liebst, trotz alledem. Das ist universelle Liebe. Sie ist an keine Bedingungen geknüpft. Diesem Bild gibst Du Energie – egal, wieweit Du konkret schon vergeben oder verziehen hast, egal, ob der andere Mensch sich bei Dir gemeldet und seine Reue bekundet hat. Vielleicht kennst Du das Gefühl von Deiner Mutter oder Deinem Vater – dass sie Dir verziehen haben, wenn Du etwas falsch gemacht hast. Eher jedoch kennst Du das Gefühl von Dir selbst, als Du Kind warst. Deine Eltern haben Dich schlecht behandelt – und Du hast verziehen, von einem Moment auf den anderen. Das hast Du jahrelang gemacht, bis Du nicht mehr konntest. Dann hast Du Deine Liebesfähigkeit abgespalten, beerdigt, begraben. Dann kam die Schulzeit, und Du hast angefangen, an Deinem Gefühlspanzer zu arbeiten.
Reiki hilft Dir, die psychischen Wunden Deiner Kindheit, Deiner Jugend und Deines Erwachsenen-Seins zu heilen. Reiki ist wie ein Delphin, der Dich beim Schwimmen im Leben begleitet, Dich aufmuntert; Reiki ist wie ein Wal, der Dich mit seinen Tönen heilt. Alles passiert, weil Du die Erlaubnis gibst, dass Reiki Dich emotional, psychisch und seelisch heilt.
Reiki benötigt seine Zeit. Auch wenn die spirituelle Dimension schnell arbeitet, reagiert der Körper langsam. Alle Erinnerungen sind in unserem Körper aufgezeichnet – im Gehirn und in allen Zellen. Reiki hilft Dir, einen liebevollen und sanften Weg der inneren Heilung zu gehen.
***
REIKIHEALING
Bereite den Raum vor. Frische Luft, Räuchern, Kerzenlicht. Sieben Mal tief durchatmen, ganz tief, so dass Du mit dem Großen Geist kommunizieren kannst.
Du meditierst mit dem Symbol SEI HE KI (*), diesmal am besten mit der Graphik, weil das Video der Musik ein unscharfes Abbild zeigt. Du tastest das Symbol mit den Augen ab, während die Musik läuft – mit den gleichen Parametern wie in der Übung mit dem HON SHA ZE SHO NEN. Abtasten, visuell, von oben nach unten. Achte auf die Strichführung, auf den Pinselschwung, auf Dicke und Breite, auf die Proportionen und auf die Lage zueinander. Solange, bist Du erschöpft bist oder das Gefühl von geistiger Langeweile bekommst.
Schließe dann Deine Augen. Nimm die Musik völlig rezeptiv auf. Aktives Zuhören. Wenn Gedanken kommen, verweile mit ihnen und erlaube ihnen zu gehen, wenn Du mit ihnen gesprochen hast. Erinnere Dich an das Gefühl von Liebe, das Gefühl, das während des ersten Kusses aufkam; an das wunderbare Gefühl, das im Kontakt mit dem anderen Menschen entstand. Lass diesen Hauch von Liebe Dich umwehen, während Du diese Musik hörst.
Zum Abschluss bedanke Dich beim Großen Geist, auch bei Dir, für Deine Liebe und Deine Geduld, mit Dir und mit anderen. Erinnere Dich noch einmal an das Licht in Dir und verabschiede Dich in Deiner Zeit von der Übung. Erde Dich, indem Du viel Wasser trinkst. Benetze Stirn und Nacken, Hand- und Fußgelenke.
Vor dem Einschlafen spreche ein paar Mal das Mantra SEI HE KI. Jetzt arbeitet Reiki in Dir, die Nacht macht ihre Arbeit. Du darfst Dich erholen. All You Need Is Love.
Namasté
Burcado Ajad
.
SEI HE KI
.
“DER SONNENAUFGANG”
CLAUDE MONET
Common-Sense – Wikipedia - Musée Marmottan Monet
.
